无精症患者饮食注意事项有哪些？

现在有的男性因为生活习惯不好而容易患上无精症，可是有的人在治疗无精症过程中并没有注意平时的饮食，殊不知若是他们能在饮食中注意到一些有益的事项，那么对于治疗无精症是很有好处的。

1、多吃些补肾填精、益气养血生精之品，以提高精子的质量和活力，如：鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛，其次有山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。因这些食物中含赖氨酸高，是精子形成的重要成分。

2、另外，体内缺锌亦会使性欲降低，精子减少。应多吃含锌量高的食物，，而维生素E也有提高精子质量的作用。每天可以当零食多吃一点瓜子，南瓜子。此外，核桃，花生，榛子，松子等坚果类的食物含锌都比较丰富。

3、而水果方面应多吃含糖量高的水果，因为提高精子质量和活力与精囊中所含果糖的数量有关，如果*中果糖含量低，容易引起死精症。建议多吃梨，苹果，葡萄，菠萝，甜橙等含糖量尤丰的水果。男性还应该多喝水，这样可以促进毒素排出，预防泌尿系感染。

根据以上介绍的这些饮食建议，无精症患者若是能有效地利用起来，相信对于他们的病情是很有帮助的。当然若是仅靠饮食上的这些方法就想要治愈无精症的话这是不太可能的，真正的做法还是去医院进行治疗。